कैसे करे त्वचा की पहचान और सुरक्षा – तेलिये (oily) त्वचा वाले इसे पढ़ ले..

बोहोत लोगो को यह बात मालूम नहीं होती की उनकी त्वचा कैसी हैं । तेलिये चेहरे की पहचान करने के लिए इसे पढ़े ।

त्वचा की पहचान:

त्वचा पर सुबह और शाम को चेहरा धोने से पहले पूरी त्वचा पर तेल आ जाता हैं तोह समझे कि आपकी त्वचा तेलिये हैं ।

तेलिये त्वचा

तेलिये त्वचा देखने में ऐसी लगती हैं जैसे चेहरे पर तेल लगाया हुआ हो । ऐसी तव्चा को धोने के थोड़ी दर बाद ही तेल आजाता हैं । ऐसी तव्चा पर किया गया मेकअप जल्दी ही ख़राब हो जाता हैं । ऐसी तव्चा वाले लोगो के शरीर की तेल ग्रंथिया अधिक क्रियाशील होती हैं और जरूरत से जायदा चिकनाई निकलती हैं ।

 

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जो चेहरे पर एकत्रित होकर उसे एक चमक प्रदान करता हैं । ऐसी त्वचा के रोमकूप अधिक खुल जाते हैं और त्वचा पर एक कुरदरा पन झलकने लगता हैं । ऐसी त्वचा पर कील मुहासे और फुंसिया निकलने की संभावना जयादा होती हैं । चिकनी त्वचा को विशेस रूप से साफ़ रखने की आवश्यकता होती हैं ।  जिससे की रोमकूप खुले रहे । किशोरावस्था में चिकनाहट अधिक निकलती हैं । जो उम्र बढ़ने के साथ साथ कम हो जाती हैं । माहवारी के समय और होर्मोनेस की गड़बड़ के कारण भी संतुलन बिगड़ जाता हैं और तेलिये ग्रंथियाँ अधिक सक्रिय हो जाती हैं ।

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तेलिये त्वचा की सावधानियाँ:

  • त्वचा को कम से कम 4-5 बार धोए।
  • उसी मेकअप का प्रयोग करे जो विशेष रूप से तेलिये तवचा के लिए बनाया गाया हो ।
  • ऐसी त्वचा के लिए medicated soap या लोशन लाभकारी होता हैं ।
  • ऐसी त्वचा पर फेसमास्क और फेसपैक वही लगाए जो तेलिये त्वचा के लिए बनाया गाया हो ।
  • तेलिये त्वचा वाले लोगो को खाने की तरफ भी पूरा धयान रखना चाहिए । असंतुलित भोजन नहीं करना चैहिये और चिकनाई युक्त भोजन तोह बिलकुल नहीं खाना चाइये ।
  • अधिक मात्रा में चीनी का प्रयोक नहीं करना चाइये ।
  • अधिक मसालेदार व चटपटी चीजे नहीं कहानी चाहिए ।
  • मेकअप से पहले चेहरे पर एस्ट्रेंजेंट लगाना चैहिये ।

तेलिये त्वचा के लिए उबटन:

1. एक चमच शहद में अण्डे की सफेदी मिलाकर अपने चेहरे और गर्दन पर मले। 10 -15  मिनट बाद धो ले ।

2. एक चमच खमीर, एक चमच चीनी, आधा कप दूध – इस मिश्रण को ढककर रख दे । जब इसमें खमीर उठ जाये तो इस लेप को चेहरे पर लगाए ।

3. दो चमच पपीते का गुदा , 10  बून्द निम्बू के रस की डालकर अच्छी तरह मिक्स कर ले और इसे चेहरे पर लगाए । सूखने के बाद चेहरा ठन्डे पानी से धो ले ।

4. मटर के दानो को छाया में सूखा कर उसका चूर्ण बनाये और शीशी में भरकर रखे इसमें दो चमच गुलाब जल , एक  चमच मटर पाउडर मिला कर पेस्ट बनाये और चेहरे पर लगाए । जब यह सुख जाए तो ठन्डे पानी से धो ले । यह हफ्ते में 2  बार करे ।

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5. संतरे तरबूज माल्टा पपीता इन सबका रस चेहरे पर लगाए । 10-15  मिनट बाद चेहरा धो ले । इससे रोमछिद्र खुल जाते हैं और रक्त संचार भी बढ़ता हैं ।

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